在这个物质极大丰富的时代
“病从口入”的含义
不仅是你吃了不该吃的东西要生病
还包括该吃的东西你没吃到也会生病
——营养师丁长江
讲座摘要
由眼睛延伸出去的一些问题，跟眼病相关的疾病。眼病，经常会跟很多病同时出现。
最常见的情况就是肝里面*疸升高的时候，眼睛也会发*，是因为胆*素污染了巩膜导致的。中医讲肝开窍于目，肝和眼睛它是通着的，而且它俩所需要的营养素非常相似。
我们讲到对眼睛最重要两种营养，硒和类胡萝卜素，对肝也非常重要。尤其是硒，西方营养学家把硒称为“护肝之王”，对肝脏的保护高于任何其他营养。
事实上呢，人类第一次知道硒是人体必需的营养，就是从它对肝脏的保护作用开始的。
咱们现代人的肝脏，因为每天吃的喝的，什么农药残留，化肥、膨大剂、催熟剂什么的，肝的负担比较重，所以到中年以后，多少都有点不好，脂肪肝几乎80%的人都有点，所以咱们吃点硒，不光是保护眼睛，还保护肝脏，还能抗癌，好处很多的。
另外要说一下眼睛跟神经系统的关系。中医讲人的精神来自哪里？说人身体里有个东西叫元神，元神跟眼睛的关系非常密切。
我们看到一个人很专注的做一件事情的时候，聚精会神，你眼光是聚集的，神才能专注。神散了，眼光一定就散了。
很多老年人，年纪大了以后脑筋不好用了，反应迟缓，你仔细看看他的眼睛，眼神是散的，看东西是模糊的，这种人多半眼睛会发*，就说明氧化已经很严重。
珠*的老人，他的动作一定比人家那些眼睛还比较亮的同龄人会迟缓一些，大脑反应慢一些。
不管是医学上的研究，还是中医代代相传的观点，还是老百姓中间流传的一些俗话，都在说明这眼睛的健康跟神经系统是息息相关的。
那么他们俩究竟有什么关系呢？他们需要共同的营养，就是类胡萝卜素。叶*素、贝塔胡萝卜素，这些营养素在体内会转化成维生素A，对眼睛很重要的同时，也是脑细胞所必须的营养。
很多人在补充了这些类胡萝卜素之后，睡眠好了，记忆力增强了，脑子变得清醒了。
所以这次眼病产品的团购，咱们不仅仅限于眼睛不好的朋友，包括神经衰弱的，记忆力不好，有老年痴呆先兆的，记忆力减退的，这种情况下，你也可以用咱们这个营养套餐调理一下，或许就有你意想不到的好处。
长按