拂晓夙兴空肚，将新鲜金线莲洗净，直接沾蜂蜜生吃，有很好的降压效用。
金线莲+土鸡炖汤：调节风湿痹痛。
金线莲+鲍鱼炖汤：清热、平肝熄风，滋阴潜阳。
金线莲+团鱼炖汤：防治因放疗、化疗引发的弱小、血虚、白细胞淘汰等症。
金线莲+土鸭炖汤：清爽、明目、平肝。
金线莲+鸽子炖汤：滋肾益气，恰当脾胃气虚，体倦乏力。
金线莲+家兔炖汤：凉血，解*，利大肠。
金线莲+排骨+枸杞炖汤：滋阴补肾。
金线莲+蛇肉+鸭蛋+*豆炖汤：清热凉血、润肺、平肝、抗苍老。
金线莲正常用量为一人鲜全草60克或干全草5克。
野生金线莲的药效个性野生金线莲的药效，不论中、西医有相当的歧见或医学及药理论点；但民间验方及华夏国民气目中对中医的相信水平、于今直立不摇，大师对野生金线莲药效个性演绎以下：
1野生金线莲具备抗癌效用日本山田博士于国际抗癌症控制核心汇报，对野生金线莲的研讨，发觉它具备抗菌体，并避免菌体细胞之繁衍及抗癌的奇异工效，尤为对肺部细胞之机关，具备加强与抗菌的工效。而上海中医学院阮教学也研讨指出，对胃癌患者，协做适用野生金线莲并施与化学调节法会有精良成绩。2野生金线莲具备根治糖尿病成绩年英国权势杂志(刺血针)指出五位印度医生研讨汇报，证明野生金线莲的确可下降血糖。美国农业部，也颁发过金线莲能够下降血糖浓度，及抬高血液中胰岛素含量。
3野生金线莲能下降血压及防脑中风和心脏病胜利大弟子物系麦教学曾研讨指出，野生金线莲含有某种对花生四烯酸之标奇立异物资，并可增加体内前列腺素的合成，抗血栓及动脉粥样斑块的产生，而证明野生金线莲对下降血压有工效。国内里医生临床实验，用于高血压、胆固醇、动脉强硬、狭心症的警备与调节，都有惊人成绩。
4野生金线莲调节气管炎、肺结核病征中医临床上罕用于调节气管炎、肺结核成绩奇佳。野生金线莲调动急慢性肝炎性能：
中医生指出野生金线莲能使受伤的细胞回生，从而更生，并且又可复原肝细胞内酶素的性能，再增加细胞氧化效用，使肝性能各项考验值复原正常。
5野生金线莲去除芳华痘、斑点工效研讨指出，野生金线莲具备激烈抗氧化效用，能增加皮肤细胞的轮回，能使皮肤复原年青、有光芒、弹性、及避免老化。尤为野生金线莲能抬高皮肤末端血管的扩大与紧缩等行动性及标奇立异，也就可以抵制过量油脂排泄，调动体内排泄性能，故能有用防治芳华痘、粉刺、斑点、黑斑及白叟斑等工效。
6野生金线莲坚固肝性能野生金线莲、灵芝、绞股蓝之抗炎症及保肝效用等研讨指出，野生金线莲在保肝效用上，优于灵芝及绞股蓝。然民间相传，野生金线莲用于解酒有奇效，及肝病患者、酗酒、宿酒、肝性能引发之委顿、口臭、便秘、失眠都有调节工效。
7野生金线莲能增加童子成长发育日本小林博士研讨指出，野生金线莲某些成份具备激烈的氧化复原效用，能加强体质，增加精神，增加童子成长发育。
金线莲最罕用办法之煮水喝工效中末年
对支气管炎，肾炎，膀胱炎，糖尿病，血尿，风湿性关节炎，急慢性肝病高血压等均有帮忙工效；
妇女
常煲汤饮用，能排*养颜抗苍老；
青少年
饮用一段功夫，能有用消除芳华痘和粉刺；
赤子
对赤子高烧不退、咳嗽。急惊风成绩特别好；
回生儿
煲汤喂食，使回生儿不易得胃肠疾病，并能去除胎*等。
金线莲有哪些食用办法1金线莲土鸡汤工效：清热凉血、滋养肝脏，且对白叟的风湿性关节炎、风尚膝痛有很好的帮忙疗效。
材料：金线莲干品6-8克、土鸡一只、瘦肉克、红枣4枚、枸杞8颗
做法：金线莲干品6-8克、土鸡一只、猪瘦肉克一起加净水炖熟，起锅前加红枣4枚、枸杞8颗和少量盐调味便可。
2金线莲炖排骨工效：主治咯血、支气管炎、肾炎、膀胱炎、糖尿病、血尿、乳糜尿、风湿性关节炎、赤子急惊风，结核性脑膜炎、重症肌无力、泌尿道结石。
材料：金线莲（干品）6克、猪排骨克
做法：金线莲（干品）6克洗净与克猪排骨加水克，加少数盐、味精炖（蒸）熟。
3金线莲团鱼汤工效：这款汤有平怒火、降血压、美容养颜、除斑的工效。能有用地警备和抵制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引发的弱小、血虚、白细胞淘汰等症，对肺结核、血虚、体质弱小等多种病患亦有确定的帮忙疗效。特别合适冬日进补的一起可口菜肴。
材料：团鱼一只2斤左右，金线莲干品6克（或鲜品78克），生姜片3克，瘦猪肉2两。
做法：团鱼一只，洗洁白后，将团鱼、金线莲、生姜、瘦猪肉插手适当的水炖熟，快好的时辰再加之盐。
4金线莲排骨炖罐工效：清热滋阴，补益脾胃。
材料：金线莲干品、排骨、枸杞
做法：将6-8克金线莲干品与克猪排骨一起加水炖熟，起锅前插手3-5枚枸杞。
5金线莲冰糖汁工效：凉肺退火，并能治愈扁桃体炎，喉痛、喉咙低沉、喉咙结兰等症，其成绩精良。
材料：新鲜金线莲50克、冰糖20个、水ml、ml椰子汁。
做法：将全部材料倒入果汁机搅碎过滤，再增加等量的椰子汁，待冰冷饮用。
6金线莲鲍鱼汤工效：金线莲鲍鱼汤是劳动劳顿者保健首选自然饮品，入肾、心、肺三经，能全部抬高人体免疫力，坚固人体对疾病的抵当力。
材料：金线莲3克、鲍鱼3个、盐
做法：将金线莲与鲍鱼洗刷洁白，插手适当的水炖熟，加盐调味便可食用。
7金线莲鸽子汤工效：滋肾益气，祛风解*，恰当脾胃气虚，体倦乏力。
材料：金线莲干品6克，鸽子1只、盐
做法：将金线莲与鸽插手适当水中炖熟，加盐调味。
8金线莲炖鲍鱼工效：清热、平肝息风、滋阴潜阳。
材料：金线莲干品6克、克上排、克鸡、克赤肉、6只鲜鲍鱼。
做法：金线莲干品6克洗净与克上排，克鸡，克赤肉、6只鲜鲍鱼，加克水，少数盐、糖炖3小时便可食用。
9金线莲八角茶工效：调节赤子惊风殊效。金线莲对赤子高烧不退、咳嗽、急惊风成绩好。
材料：金线莲3-9克、八角莲3克。
做法：金线莲与八角插手适当水中，煎服。
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