山查酸甘微温,灵活于脾胃肝经。消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。
可以开胃消食、抬高人体免疫力,抗苍老、调理血糖和血脂。
枸杞性味甘平,滋肾润肺,补肝明目。
治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕等。
山查枸杞茶,是将山查与枸杞同时冲泡的滋养茶。
制法:
山查干5-8片、枸杞10粒冰糖随便(也可不放)
1、将山查(5、6片,用鲜山查也许干山查片都可)、枸杞(10粒左右)两者均洗净后置于茶杯中。
2、突入开水浸泡30分钟左右便可用。
制得的山查枸杞茶上、下昼分饮。
具备滋养肝肾,消食化积,补血益智明目标工效,合用于昏倒症、慢性胃炎、神经虚弱、心脑血管等症状。
冲泡山查与枸杞子要留意:
山查(干):山查与柠檬同食影响消化,忌与海鲜、猪肝、人参同食。
枸杞子:枸杞普遍不宜和过量茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等配合食用。
饮用量
山查茶不宜多喝,天天一至两杯足已,喝多了会有胃酸的景象的涌现,尤为是肠胃机能较弱的筒子要格外留意,依照肉体量入为出。
此外,只喝山查茶不会抵达减肥的成就,在喝山查茶的同时,三餐的饮食要平淡,多吃蔬菜,万万不要吃零食和油腻的食品哦。
揭示揭示:每团体肉体情形不同,文章所供给的药方,宜依照情形辨证加减,倡议找业余大夫疏导哦。(图片来自网络,若有侵权请关连简略)
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