不知道以什么为开头，我是一个刚毕业的大学生，一个工科男，一个研究生。文采几乎没有，虽然在小的时候拿过一些语文方面的奖，但是这么多年过去，总结来看，我的文字还是那样的朴实无华。我想我的经历记录下来，因为这世界上一定不止我是这样的存在，如果各位读者，你也有我这样的困惑，这样的经历，不如一起加油，我相信我们会走出来的。
我是一个失眠患者，怎么失眠呢？就是可以一晚上都不睡觉的那种。甚至接连两三天都睡不了多长时间。失眠一直是我非常困惑的事情，从小到大，经历了各种大小考试，每次考试之前必然失眠，唯一一次不失眠的那次是第一次高考，我考得特别差，于是我去复读了……
可能有很多人问，你为什么失眠，你为什么失眠这么严重。再看了很多网上的资料以及书籍之后，我确定，我是害怕睡觉。很多人可能都会很诧异，这我很能理解，就连我的家人都不是很理解，为什么会害怕睡觉啊，睡觉是一项多么轻松愉快的事情。一天繁忙的工作结束了，只有晚上的时间是属于自己的，应该会倒头就睡啊。
但我就是这样，越想睡觉就越睡不着，越担心睡不着就越睡不着，这就像墨菲定律一样，你害怕什么就会来什么。失眠无非分为两种，一种是病理性的失眠，因为身体的某些因素而导致的失眠。二就是属于我这种，心因性失眠。心理焦虑，害怕，害怕挫折，害怕失败，害怕别人的眼光，甚至说害怕明天，害怕睡觉，害怕睡不着觉。
我是今年刚毕业的大学生，7月份入职，经过集训轮岗都没事，但是9月份回到自己的公司后，我开始堕入了万丈深渊。一连几天的失眠，让自己毫无斗志，毫无心情去面对工作。虽然在那期间身边发生了很多值得快乐的事情，但我依旧失眠。于是我像很多失眠患者一样，在晚上翻找着解决失眠的回答，网上寻找着睡眠的灵丹妙药，但是越这样越显得焦虑。依靠着网络信息，我给自己总结出了各种论断，我是植物神经紊乱，我是神经衰弱，我是颈椎病患者，最近我给自己的确诊为强迫症患者。在今后的日子里我会继续展开。
面对失眠，我寻找了很多办法，什么冥想法，呼吸法，甚至求医问药，看了两次中医，一次直接给我开了安眠药，安眠药是真的管用，那段时间让我获得了短暂的好睡眠。又一次，我挂了中医的专家门诊，老中医上来就是一搭脉，没说什么就开始给我开药，也不细听我说什么。我很疑惑，想要得到一个答案，一个我到底怎么了的答案。但老中医只是说我是睡眠困难症，并且说我是读书读太多了。当时我很是怀疑，但是此时此刻，当我敲下这些字的时候，回想老先生说的话，或许是真的答案。
我想说很多话，在现实中，我真的还算的上是一个比较开朗的人，通过这些文字，我想你们也能看得出来。但没想到我会这样，但我想我能安慰自己，我一定能走出来。
对了，我说了这么多真实情况，会不会有网友喷我呢，“你就是吃饱了撑的”或者是“你就是没事闲的”又或者是"你就是没事瞎想"，求轻喷。我想没有和我同样经历的人会不会有相同的感受的。
碎碎念了这么多，也没有个逻辑。只是想把此刻的想法分享出来，或许能够减轻我对睡眠的恐惧，也或许能从网络中找到和自己一样经历的人。
希望今天能睡个好觉，睡个好觉真是个幸福的事情！
