夜间不合理使用灯光也会增加甲状腺疾病的患 [复制链接]

最近，癌症杂志一项涉及46万人的研究发现，夜间光线太强可能会使患甲状腺癌的风险增加百分之五十五。

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为什么会这样呢？大家要知道，甲状腺虽然不大但却是人体最大的内分泌腺，夜间灯光破坏了人体的生物钟，也就破坏了甲状腺的昼夜节律如果晚上长时间的处在人造灯光之下，会导致人体所分泌的褪黑素减少对人的睡眠、免疫反应等都会产生一系列的影响扰乱人体生理节律的同时，还会诱发诸如失眠、神经衰弱、甲状腺疾病等多种不良症状。因此大家更应该调整作息，养成良好的生活习惯。