月经是女性特有的一种生理现象，月经的产生是子宫内膜随着卵巢周期性变化而带来的结果。女孩子一般到了11~12岁的时候就会来月经，这是青春期开始的标志。
月经是有规律性的，大多是每个月一次，经期大概持续3－7天，一次的经量在20－60ml左右。正常的月经血是暗红色的，而且月经血是不凝固的，规律月经的来潮是女性生殖功能成熟的一种标志。
正所谓天下没有不散的宴席，月经在陪伴女性走过了几十年的时光之后，通常会迎来绝经，大多数女性在面对绝境时，通常表现的比较淡定，觉得绝经之后生活将变得更加方便，再也不用承受痛经带来的痛苦。
但是也有一部分女性的想法比较极端，她们觉得绝经的到来就意味着自己已经步入了老年阶段，不再来月经好像意味着自己不再是一个女人。
其实这样的想法完全属于杞人忧天，绝经是妇女一生必然经历的一个正常的生理阶段，在正常的年龄段发生的自然绝经是身体健康的表现，所以大家一定要端正态度，正确对待绝经期的到来。
女性最佳“绝经期”被公布，妇科主任：越接近这个年龄，越健康
由于每个女性都是独立的个体，受多种因素的影响，绝经的年龄也就存在一定的个体差异，中国北方城市女性平均年龄为49.5岁，农村为47.5岁，中国南方女性平均绝经年龄为49岁。
绝经年龄和以下因素有关：
1、初潮年龄
一般来说初潮时年龄越小，绝经发生的越早，这是因为初潮时间早的女性排卵的时间较早，其绝经年龄也就越早。
2、营养状况
根据相关研究发现长期营养不良，身材矮小，体重较轻的妇女，绝经年龄比较早，而营养状态比较好，身材较高，体重相对较沉的妇女绝经较晚。
3、婚育状况
已婚妇女较未婚妇女绝经晚，妊娠次数越少的妇女节，经越早，哺乳期较长的妇女绝经较晚。这是因为妊娠和哺乳会暂时抑制排卵，相对延长了妇女一生的排卵时间。
4、是否吸烟
吸烟妇女的绝经期比不吸烟的妇女要提前5年，丈夫吸烟而妇女被动吸烟，绝经期要比不吸烟的妇女提前1~2年，这是因为香烟中含有的苯并芘是卵母细胞的致死因子。
5、是否喝酒
酒精可直接损害性腺，导致卵巢萎缩，经常喝酒的妇女会提前绝经，另外酒精会造成肝损害减弱，肝细胞对雌激素的灭活功能，使雌激素水平下降，加速衰老。
6、精神状况
夫妻关系融洽，性生活和谐的女性，月经年龄，比夫妻不和纵欲或缺乏性生活的女性相对晚些，尤其是精神压力大，操劳过度，长期焦虑，抑郁的妇女，绝经会提前。
女性在绝经期，会出现哪些症状表现？
1、月经变化
女性在绝经期最典型的表现就是月经发生变化，绝经意味着月经中止常有月经周期和经血量的改变，表现为月经周期缩短，无排卵和月经量增多。
2、精神症状
精神症状主要表现为情绪不稳定，脾气急躁，神经质，注意力无法集中，失眠，头痛，记忆力下降，神经衰弱，抑郁甚至出现精神病的表现。
3、潮热出汗
70%~80%的决定期妇女会出现潮热出汗的症状，主要表现为沾沾发热，突发性出汗，头晕，心悸，乏力，发作次数从每天20多次到每周1~2次。
4、乳房变化
绝经后乳房由于缺乏雌激素而逐渐萎缩，逐渐退化，乳房体积变小，松软下垂，皮肤褶皱增多，甚至乳房出现病变的肿块也会随之缩小，疼痛感减轻。
女性绝经，会给身体带来哪些好处？
在绝大多数女性的心中，绝经好像是一件非常令人难以接受的事情，绝经给人带来的仿佛只有弊端，没有好处，其实这是人们对于绝经的一大误解，女性在绝经之后也会给身体带来一系列的好处。
1、生活更加方便
相信每个女性都非常讨厌来月经，在来月经时不仅要时刻提防侧漏的问题，就连生活也变得极其不方便，不管去哪里都需要携带卫生巾，而且来月经时的禁忌还有很多，不能贪凉，不能游泳，不能泡澡等等。而绝经之后这些问题全都消失不见，生活也变得更加方便。
2、乳房胀痛消失
在来月经之前的一周，相信绝大多数女性都会出现乳房胀痛的情况，甚至不敢用手去触碰，这种疼痛感是由于雌性激素分泌过高所导致的，来月经时，女性体内的雌性激素水平忽高忽低，乳房也会受到相应的影响，而女性绝经之后，雌激素水平慢慢下降，乳房胀痛感也随之消失。
3、子宫肌瘤慢慢萎缩
在日常生活中绝大多数女性普遍存在子宫肌瘤的情况，子宫肌瘤主要是雌性激素水平过高所导致的，虽然大部分子宫肌瘤都是良性，但少数也有恶变的可能，大伯注意有可能发展成癌症，现在绝经之后雌激素水平慢慢下降，子宫肌瘤也会慢慢萎缩，降低子宫癌症的发生几率。
4、降低患卵巢肿瘤的几率
有研究发现如果女性到了绝经期依然持续来月经，这是一种非常不正常的现象，很有可能出现了卵巢肿瘤，这是因为体内的雌激素水平依然比较高，如果过了55岁之后还来月经，一定要尽快就医做相关检查，排除卵巢肿瘤的风险。而女性决定之后雌激素水平下降，患卵巢肿瘤的几率也随之减少。
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