北京的医院治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/小慧，女，28岁，一个月前小慧发现颈部、后背有一些小红点，以为过几日就消失了，就没在意，直到昨天朋友提起，才发现小红点不但没退反而变大了，医院看看。
到医院检查，经医生看诊确认为蜘蛛痣，便安排其做了肝功能、乙肝五项、B超等检查。结果却被确诊为肝硬化代偿期。
肝硬化代偿期非常隐匿，不易被人察觉，例如身上的小红点啊，肝掌啊，乏力，食欲减退，腹胀，消瘦等症状，当出现这个轻微症状时，需引起重视，以免耽误治疗。
若身体有这4个表现，肝或已“硬如磐石”，要引起重视
1、面色干枯灰黄
肝硬化患者常有皮肤色泽改变，这主要是因为肝硬化会导致雌激素水平上升，而高水平的雌激素会使黑色素无法代谢，堆积在皮肤内。不仅是肝硬化，其它肝功能受损的患者脸上也会有类似的变化。
2、出现腹泻腹胀
肝脏是消化系统中，非常重要的器脏，肝硬化自然就影响了肝功能，从而消化系统也会出现影响，所以肝硬化后，会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等消化系统异常的表现，又可被称为“肝源性腹泻”。
3、蜘蛛痣
最典型的肝硬化早期表现，蜘蛛痣。其中，酒精性肝硬化患者的蜘蛛痣，无压痛感；此外，肝脏有轻度到中度的肿大，在检查B超可以发现。脾脏可以正常，也可以出现轻度肿大表现。
4、全身乏力
肝脏发生硬化以后，肝脏的能量合成和代谢方面会受到一定的影响，病人就会经常感到全身乏力。
这种全身乏力可从轻度疲倦到严重乏力，有时还会伴随有低热低烧的情况。
肝好不好，测一测就知道，若占3个以上，养肝需刻不容缓
1、无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁；
2、眼睛干涩或者死鱼眼；
3、头发爱出油、面部油亮；
4、大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）；
5、消化不良，腰部赘肉增加；
6、睡觉流口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味；
7、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中；
8、脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
9、神经衰弱、记忆力下降；
10、头疼、腿痛、肩酸、腰酸；
11、情绪不稳定，脾气特别大；
12、感到累，连说话都懒得说；
13、小肚子大(常有胀气)，身体浮肿；
14、牙龈容易出血，伤口容易化脓；
15、夜里睡眠不好，失眠多梦；
16、前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹；
17、脸庞两边有肝斑；
18、乳腺增生和妇科问题、痛经、手脚发凉，四肢发麻。
日常坚持做好4件事，真心替肝脏“谢谢”你
1、不熬夜
许多夜猫子熬夜已经熬成了习惯，殊不知这样的生活状态让他们的身体健康饱受摧残。
成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。
2、常饮茶
每天饮用2杯菊花决明子茶泡的茶汤，可活化肝脏内的免疫细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力，帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒功能，平时常喝，不仅可以保肝、清肝毒，还有预防肝损伤的作用。
中医推荐养肝食疗方：菊花决明子茶（牛蒡根、决明子、金银花、菊花、枸杞、桂花）
1）菊花：清肝明目，现代护肝必备；
2）决明子：清肝降火，帮助肝脏排毒，最早的养肝明目用药；
3）金银花：可以提高人体的免疫功能，抑制体内的病毒；
4）牛蒡根：减少毒素在人体内的积累、缓解疲劳；
5）枸杞子：保肝，促进肝损伤的修复；
6）桂花：清新口气，去口臭，疏肝；
3、少生气抑郁
中医讲“百病生于气”，万病之源来自由不良的情绪。
经常生气的人会导致肝气郁结，肝脏淤堵，导致肝气不舒，引发肝脏疾病。
同时，肝脏不好的人，也会使人的性情不定，经常发脾气，暴怒，抑郁等问题的产生。
保护肝脏，最主要的就是有良好的心态，保持乐观的情绪。
4、少油腻
日常生活中，我们应该养成少吃油腻食物，因为这些食物难以消化，会诱发肝炎的发生。
而难以分解的脂肪在肝内堆积着，就会变成脂肪肝，严重者会引发肝纤维化，继而发展成肝硬化、肝癌。
