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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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T
发表于 2021-02-14 12:48
|只看楼主
快节奏的生活下 工作、房贷、车贷的压力山大 焦虑已成为一种普遍的社会心态 不同人群也有不同的焦虑 女人担心韶华易逝、容貌渐衰 男人焦虑年龄增大，事业未成 老人焦虑身体健康，一天不如一天 小孩忧虑学业，作业和各种考试 长期地焦虑，很多人陷入了失眠的状态 一到夜深人静的时，没有一点睡意 翻来覆去地睡不着，脑子像是放电影 一遍一遍地回闪着白天的事情 长久地失眠，内心备受煎熬 那种感觉像一把无形的软刀子一样 不分昼夜、隐隐作疼 导致内心狂乱的挣扎和疲惫 歇斯底里一样，忍不住大发脾气、暴躁 女人常常失眠，导致内分泌紊乱 脸上色斑丛生、痘痘此起彼伏 黑眼圈重的像是熊猫眼 头发大把大把地掉落，颜值直线下降 整个人一下子衰老十几岁！ 男人长时间失眠最伤肝 肝功能下降，营养无法完全吸收 体内的*素排不出去 整天哈欠连天，有气无力 每天体力不支，做什么事情都没精神 老人经常失眠 会感到耳鸣，天天头晕、头痛 导致血压升高，心跳加快 血管变硬，变脆，老化 更严重的会引发脑溢血，猝死 根据《睡眠白皮书》统计显示 我国成年人的失眠率可以达到50%以上 尤其是70-90后，成为失眠族的主要群体 平均身边的5个人，就有一个人失眠 为了能好好睡上一觉 很多人用安眠药、镇静剂 这些药本质上都是是麻醉神经的 长期服用，会使神经损伤严重 记忆力衰退、忧郁症 严重的会导致老年痴呆症 很多人选择吃褪黑素 不仅不能帮助睡眠 很可能导致分泌紊乱，不孕不育 那么针对失眠，到底该怎么办！ 今天小编给大家推荐一款失眠的好物 澳洲国宝级助眠神器 纯天然植物睡眠片——Bio-E 来自澳洲的睡眠酵素片 在当地被称为，睡前必吃的奶片 这款BIO-E睡眠酵素奶片 在澳洲各大商城一度销售火爆 被当地人和前去的中国游客争先抢购 长按
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