提起更年期，似乎是女性的“专有名词”。所谓的更年期，是指女性绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过段阶段，是衰老过程中的正常环节，并不是疾病的征象。
更年期，是女性生长发育过程中的正常生理阶段，是生理衰老过程中的一个环节，一般分为绝经过渡期、围绝经期、绝经期、绝经后期4个阶段，主要是由于卵巢的生理功能下降，导致激素水平下降，引起一系列生理、心理、神经等方面的症状。
更年期女性出现的最早症状一般是月经紊乱，主要表现为月经周期不规律、经量增多或减少等，有些女性会出现潮热、出汗、畏寒等血管收缩症状。
更年期通常可发生于45~55岁之间，这个阶段的女性通常会有以下几个表现：
1、更年期的女性会出现情绪烦躁，容易激动、失眠等，潮红潮热，是女性进入围绝经期后的特征性症状。
2、皮肤张力下降，干燥、变薄。
3、绝经后骨质疏松的概率提高，部分女性可能出现骨痛、关节痛或者局部压痛等。
4、绝经后心血管疾病动脉粥样硬化及冠心病，其发病原因部分与绝经后雌激素缺乏有关。
5、脑动脉、颈动脉的粥样硬化，老年性痴呆症发生率上升，临床上部分女性因更年期症状较重难忍，可服用一些药物缓解。
01男人也有更年期？
你知道男性也有更年期吗？大多数男性的更年期是从40~55岁以后开始的，仅有部分男性在步入更年期后会出现明显的临床症状。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，它是男性体内激素水平、生化环境、心理状态由盛至衰的基础过渡期。
如果该变化过程过于激烈，对多器官系统的功能造成不良影响，并降低生活质量，将会表现出一定的身心异常症状或体征，同时可伴有血清睾酮水平降低，此时就称为男性更年期综合症。
02身体会有什么异常表现？
1、更年期之后，男性会出现精力不集中，对生活失去信心，记忆力明显下降，部分男性会出现神经衰弱、失眠、夜间盗汗等情况。
2、男性更年期之后，体能逐渐下降，可出现腰酸背痛，工作能力下降，容易产生疲劳感等症状。
3、体毛减少和皮肤的改变，这也是不可忽视的更年期信号。男性进入更年期后，体内的雄性激素分泌就会下降，这会导致我们的体表毛发减少，脸部会逐渐的出现皱纹，变得松弛。
4、体力不佳，男性体力最好的阶段是在20~30岁的时候，但进入40岁后，就开始力不从心，出现腿软、腰酸等情况，而进入了更年期的男性，更是体力不佳，对夫妻生活也不感兴趣，这都是更年期的典型表现。
综上所述，不论男女都有更年期，这是一种机体衰老的现象，属于自然规律，更年期阶段的男女，都要保持一颗平衡心态，顺利度过。