男人，患上前列腺炎，会有5个表现
1、尿意不爽
患者在排尿之后尿道里面会存在隐痛，还有就是残余的尿液和下腹不适等等的感觉，这样就是让男性出现尿意不爽的感觉。
2、排尿困难
由于前列腺炎可引起膀胱刺激症，从而出现排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部，一些患者还可出现排尿困难的感觉。
3、局部不适
有很多前列腺患者都会出现发热寒战、全身酸痛、无力虚弱、厌食、恶心呕吐，后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感等局部不适症状。
4、尿频尿急
患上前列腺炎之后都会出现尿频的症状，比往常排尿的次数会增多，尤其是夜尿的次数更为明显，而且随着尿路梗阻病情的严重，尿频还会更加严重。
5、排尿费力
很多前列腺炎患者都会出排尿费力的症状，主要是由于炎症使尿道发生梗阻，这样尿液排出的阻力就会增加。
随着病情加重，患者必须用力增加腹压，才能将尿液排出，从而导致排尿费力的出现。
男人，有4个生活习惯的人，更易中招
1、长期久坐
没错，久坐会使前列腺局部的血液循环变慢、局部代谢废物堆积、前列腺的腺管堵塞、前列腺液的排泄更加困难，从而导致前列腺炎的发生。
研究发现，司机中慢性前列腺炎的发病率较高，且不易治愈，这也从侧面说明了久坐对前列腺炎的影响。
2、爱吃辛辣刺激食物
酒、辣椒等对前列腺具有刺激作用，能够引起前列腺的血管扩张、水肿，导致抵抗力降低，引起前列腺不适。
因此避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段，不过并非所有嗜辣的男性都会发生前列腺炎，关键是食用量的多少，因人而异。
3、经常憋尿
很多男性经常憋尿，这就容易导致感染炎症，即会加重前列腺炎的表现，细菌的蔓延也会直接诱发前列腺炎。
此外，憋尿在影响膀胱功能产生相应的症状，加重前列腺炎的表现同时，还会对前列腺局部形成压迫，加剧前列腺的充血和水肿，最终结果就是容易诱发前列腺炎。
4、总是受凉
受凉后人体处于应激状态，交感神经兴奋，尿道内压力升高，妨碍前列腺液的排泄，产生淤积而充血，还会削弱局部的抗感染免疫功能，容易发生感染。
寒冷刺激本身也会引起一些排尿相关症状，加重前列腺炎的症状表现。
男人，养护前列腺，做好以下几件事：
1、坚持运动
如果要预防前列腺炎疾病的发生，则需要配合运动锻炼，使我们身体的血液系统循环更加顺畅，并且在运动过程中可以使男性的前列腺充血得到改善。
此外，还可以改善腰痛和神经衰弱等问题。
适合前列腺炎患者的运动包括深蹲和游泳。游泳可以利用水的阻力有效地按摩前列腺，因此对改善男性前列腺的健康有非常明显的作用。
2、健康饮食
健康饮食是维持身体健康的重要因素，平时养护前列腺，可多吃对前列腺有益的食物：
西红柿是一种含有大量的维生素C的蔬菜，而且西红柿还含有较高的番茄红素，番茄红素是成熟番茄的主要色素，是一种不含氧的类胡萝卜素在类胡萝卜素中，它具有最强的抗氧化活性。
而且，这种植物激素具有“疏通”腺体的作用，能够预防前列腺疾病。
此外，闲着没事的时候，可以多吃一些坚果。坚果的营养价值是非常高的，它里面含有大量的维生素以及微量元素，对于杀菌消炎来说有很好的效果。
3、规律生活
和谐的夫妻中，男性罹患前列腺疾病的几率会更小。
在亲密关系中，放任不羁的“爱”易引起列腺充血，引起前列腺增大，而坐怀不乱、无欲无求也会影响前列腺液分泌功能，导致前列腺液及代谢物不能排出，造成堵塞并引起炎症发生。
可以说，前列腺真的很娇贵，纵欲和禁欲都不行，有规律的和谐生活，才能保持前列腺功能正常，每周2-3次的较为适宜。
4、自我按摩
患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，用自己的中指或食指按压前列腺体，每次按摩3～5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。
按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂水润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。
在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，医院就诊。
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