手脚冰冷让很多女性成为名符其实的 冰 美人，但 冰 美人可不美，长期手脚冰冷不仅会给健康造成危害，还会让女性的肌肤失去光泽。那女性冬季手脚冰冷怎么办呢?下面请专家给大家支几个招吧。
方法一：每晚坚持泡脚
微微专家解析：坚持每天晚上泡脚，泡15~30分钟，泡到身体微微发热时最好，有助于促进血液循环。
方法二：搓耳朵、搓腰眼
微微专家解析：肾开窍于耳，所以常搓揉耳朵，是一种好的养生方法。而腰是肾之府，经常搓一搓腰部，可以很好地改善手脚冰冷症。有手脚冰冷的人，建议每天空闲时，不妨搓搓耳朵、搓搓腰部，或者在泡脚的时候搓，对改善手脚冰冷有很大帮助。