说到失眠,很多人都会想到神经衰弱、心理压力等层面的问题,但这位失眠近一年的女白领症结却在颈椎!幸好经对症治疗,近日,困扰她许久的睡眠问题已得到较好解决。
大约从一年前开始,30岁出头的杨女士开始出现经常性失眠。由于长期睡不好觉,她不仅精神状态不好,人也渐渐消瘦,严重影响了工作和生活。她曾经也治疗了一段时间,但收效甚微。
一个多月前,杨医院外科就诊,医生详细询问后得知,她常常伏案工作,平时还喜欢低头刷手机,除了失眠,还时常伴有脖子和肩膀疼痛。医生据此进行针对性检查后,判断她的失眠是由颈椎引起的,是颈肩综合征引起的“颈源性失眠”。
确定病因后,杨女士根据医生建议,到康复医学科接受了一段时间的针灸等治疗,随着颈椎错位得到纠正和颈肩疼痛的减轻,她的睡眠状态也逐渐恢复了正常。
可能有人要疑惑了,失眠还能跟颈椎挂上关系?来听听医生怎么说的。
医院外科主治医师王龙介绍,所谓颈源性失眠,就是颈部疾患引发的交感神经受压或刺激,使大脑的兴奋程度增高导致睡眠时间不足或睡眠不深。颈源性失眠患者一般颈部活动受限,头、颈、肩、背及肢体疼痛、麻木,有的病人还会出现肢体无力、抽搐、耳聋、耳鸣、多梦等症状。
医生表示:对于病情较轻的患者,保持正确的睡姿,选择合适的枕头,平时少做“低头族”,多参加户外活动锻炼,就能缓解病情;但失眠较重、病程较长的患者,应及早针对颈椎进行检查治疗。
(海西晨报记者:马丽通讯员:彭钦平)
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