神经衰弱症状及治疗

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TUhjnbcbe - 2024/8/18 18:41:00

导语

在生活中,我们常常遇到一些“奇葩”的人,好像他们的思维模式和情感反应都和我们不太一样,有时候他们说句话就突然炸毛,无缘无故发脾气,有时候遇到很小的事情他们就哭天喊地,好像全世界都欠了他,这时候,我们忍不住想骂一句“神经病”,把他当一个讨厌的人就忽略了,但你有没有想过,可能他真的有“神经病”呢?

1.“神经病”在心理学上上叫“神经症”

生活中我们说一个人“神经病”,更多是一句骂人的话,但在心理学领域,我们把它叫做“神经症”,这就不是骂人的话了,而是医生们对病人的诊断。

心理学上,我们把人分成健康的人和不健康的人,所谓不健康的人就是指由于基因或者发育导致的器质性病变所造成的人脑受损,所出现的不正常的心理状态,比如精神分裂。这类人情况比较严重,需要住院接受精神科的治疗,所以被划分为不健康人群。

在健康的人群中,又分成了心理健康的和心理亚健康的,而所谓的心理亚健康状态,就是我们所说的“神经症”患者。

我国著名心理学教授许又新,把神经症分成了神经衰弱、焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症,以及抑郁症、人格分裂以及其他类型的神经症。

2.神经症其实很普遍

神经症之所以归类在心理健康的人群之中,是因为患有这类病的人,虽然感到很痛苦,但是还是有社会生活能力的,比如焦虑症患者,可能会对日常很多事情感到焦虑,却不会影响他第二天上班,而且这种病是可以自愈的,恢复之后身体各项技能都不会受到影响。

我们患上神经症不但和个人的人格发展有关,还和一个人遭遇有关。这个人的人格很有可能在发展过程中有缺陷,才会在遭遇了意外事件之后变成了某种神经症。

我的一个小学同学,就有明显的强迫症,她每次出门之后都很纠结门有没有关好,甚至很多次走出很远了还是回家去看一下。每天做完作业总是怀疑自己没做完,一个劲儿打电话反复询问我作业到底是什么。每次做一件事都要反复检查,生怕有什么错漏。

她学习是不错,可是这样却活得很痛苦,其实这是因为她的心理本身过于敏感,同时又被家长老师过度管教造成的。

我们身边你一定见过类似的人,怀疑自己得了什么病,反复找医生确认,或者对某一类东西很害怕,比如张艺兴怕鸡、鹿晗恐飞等等。

3.神经症并不可怕,甚至可以自愈

神经症其实很普遍,而如果不影响一个人的正常生活,甚至可以不用治疗。

在生活中,患有神经症的人其实很普遍,相信你身边一定就有。比如最近由于新型肺炎的蔓延,全国人民在家中隔离,不能出门,其中有一些人就患上了焦虑症。主要表现就是有事没事儿就看看手机上的消息,看看谁又被感染了,看看谁又不幸去世了,然后就开始失眠,心跳加速,自己咳嗽两声就感觉自己得病了,一定是快死了,每天吃也吃不好、睡也睡不好,惶惶不可终日,感觉变成了行尸走肉。这就是过度

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