神经衰弱是一种怎样的体验?
神经衰弱,就是一个你所有器官都没有问题,但是你就是觉得自己浑身上下都不好使了的一种病。确切的说它并不是一个病,而是一系列病症的集合,因此也带来了一连串的危害。
病症初期,患者的生活节奏被打乱,头昏脑胀、注意散涣、白天没精神,晚上还失眠。不知道自己怎么了,好像没有什么问题,又好像浑身哪都有问题。
神经衰弱患者自觉病魔缠身,去医院看看医生吧,并没有发现生病。这时他们的精神负担过重,服用各种药物,到处检查,力求恢复健康,但结果仍旧不理想。以至于情绪紧张、焦虑、烦恼、失眠等,还可能引发其他疾病。
得了神经衰弱的人才能深刻体会到,很多事情并不是靠坚强的意志可以做到的。呼吸系统一点毛病没有就是无法正常呼吸;身体肌体没有损害,但就是做不出任何动作;也没有心脏病高血压,但就是心慌气躁,心律不齐。
神经衰弱带来的所有危害都具有不真实感。比如,疲劳感不真实,就算是每天有充足的睡眠,神经衰弱发作时都觉得无力行动;情绪暴躁的不真实感,很容易与别人发生争吵,但是事后又会觉得很后悔;疼痛的不真实感,身体器官都很健康,但就是莫名的疼痛。这些情况归根到底,都预示着患者大脑出现了问题。
罹患神经衰弱症都是些什么样的人?
个人性格上的缺陷一直是某些心理、精神疾病或神经症的重要诱发因素之一,神经衰弱症也不例外,患者往往很容易专注于自身的消极因素,并放大其影响,导致疾病的发生。那么,哪些性格特征容易诱发神经衰弱呢?
孤僻,主要表现为不愿与人交往,不愿参加一些社交活动,给身边的人留下高傲、傲慢等形象。渐渐地,也容易被其他人所孤立。
胆怯,生活中害怕与人接触,害怕与别人交流时出现差错,工作时害怕失败,为了避免一切失败,所以拒绝了一切的开始,固步自封。
敏感,对周围发生的事情非常敏感,而且会由此产生出无限的遐想。比如经常失眠的人,会担心第二天精神不振,害怕出现差错,害怕被领导责难……之后一直联想下去,最后想象的结果会愈发严重,不仅极大地丧失了继续下去的信心,而且还可能导致失眠,经常心惊胆战、坐立不安。
当然,神经衰弱症患者并非都是胆小懦弱等消极形象,有些患者生活很幸福,或者是一些对自己要求很高的人,干什么寻求完美,有着崇高的道德感和强烈的责任心。就是因为过于的为他人着想、担心,身体状况才慢慢病态。比如,因为自己的某些问题,感觉对不起配偶,对不起家人,担心影响到下一代的健康,于是越想越紧张,造成内心强烈的矛盾冲突。
认识到自身不足是件好事,但是不要执着于此,更要看到自己身上其他优秀的品质,不畏惧、不软弱、不害怕、不自卑,积极地融入现实生活,去行动、去改变。
神经衰弱不仅只是一种神经症,还表现为精神分裂、抑郁症等精神疾病的早期症状,放任下去会极大危害到以后的人生。坚持治疗,不要放弃,希望你可以恢复以往的生活,加油,其实你比自己想象中的还要厉害。
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