神经衰弱症状及治疗

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TUhjnbcbe - 2024/8/29 17:07:00
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上高二的时候得了神经衰弱,持续了多半年时间,每天头痛的厉害,严重的时候摇晃脑袋感觉脑浆都在晃动。看了好多医生效果也是不太理想,到医院做各种检查也查不出什么大原因。那个阶段真是要崩溃了,深刻的体会到世界上没有比有个好身体更重要的了。每天上课也不能集中听课,而且还总是犯困。有时候心想死了得了,头痛厉害的时候感觉真是在地狱里煎熬。但心里也不甘心就这么放弃了学习,晚上有时候宿舍熄灯了还要点蜡烛去学,就这样在班里成绩还算可以。

永不放弃

有个偶然的机会也忘记是听医生还是书上说的:有规律的生活,中午休息一下,多锻炼身体,对神经衰弱很有好处。抱着试试看的心态,下狠心中午不在去教室学习了,到宿舍休息一个小时;下午上完课跑步锻炼,晚上也不挑灯学习了,管它学习成绩怎么样。没想到过了一周头痛减轻了许多,药也不用吃了。一个月后基本就很少在头痛了。

好习惯,好身体

从那以后心情也是大好,人也有精神了而且最后也考上了大学。没有头痛的日子感觉真是另一个世界,就是世外桃源。到今天都二十多年了,几乎也一直按照每天作息有规律,中午休息去坚持着这个生活习惯。那样剧烈的头痛也几乎再没犯过。

柳暗花明

生活就是这样,当你在绝望的时候,不放弃希望。有舍有得该放弃的就要坚决放弃,相信总会好的就有希望的可能。如果得了一种暂时难以治疗的疾病,更要多问几个医生,寻找更多解决的办法,也许简单的才是最有效果的。

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