生活是要剥开一层一层的茧，才能看到生活的真正意义所在的。丢开重重地包袱，想要成为真正的自己，对我们所有的人来讲，都不是一件容易的事情。虽然开朗，我所想要的真正的朋友却很少。如果说，要成为自己想象中的自己，毕竟现实告诉自己，四海都是朋友的人没有真正的朋友呢。
4 葛根白米粥：葛根粉30克，大米100克。用白米煮粥，加入葛根粉，煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。