相信很多人都会有失眠的情况，失眠是我们非常常见的一个问题，而植物神经紊乱对于我们而言，却不是那么熟悉了。但是大家不知道的是，这两者之间，还有着一些联系。失眠便是可能导致植物神经紊乱这个问题的一种原因!
植物神经功能紊乱的病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经官能症的失眠症。
失眠引起的植物神经紊乱，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，临床研究显示，采用中医进行综合治疗，可以从根本解决问题！如采用安定类西药与中药制剂进行联合治疗，效果较为快速，但是长期抗药性，依赖性，对身体伤害也比较大！
另外，失眠引起的植物神经紊乱患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
植物神经紊乱是一个比较影响我们生活的问题，而失眠同样也是。所以为了我们的健康，不管是 植物神经紊乱还是失眠，我们都一定要努力将他们拒之门外，拥有一个健康的身体。
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