你将学到和懂得——
1、真正的大成拳养生桩站法
2、如何循序渐进地熬桩，逐渐增加站桩时间
3、享受施老师指导，帮你纠正桩架、答疑解惑
4、你将会真正理解和体悟到底什么才是站桩的“松”
5、健康状况在3-6个月会有明显改善。
课程特色：
1、