（1）我对脾胃的认识
中医把人的脾胃看作是后天之本。想想也是，人一出生，便离不开脾胃，一生都要靠吃进食物来维持生命。因此，古人都把脾胃的保养看得很重。有许多的病都因脾胃不好而生，有许多的病，往往通过调理脾胃就能养好。
我对脾胃的认识是在四十岁以后的事了。年轻时不知什么是脾胃不好，记得当时单位有一位老胃病，整天一把一把地吃胃舒平之类的药，我根本体会不出什么是胃痛。
随着年纪的上升，自己也时不时的感觉胃不舒服。有一阵，一吃完饭常会嗳气，肚子里咕咕地响，肠鸣不断，大便也不成型，不太好吃冷的东西，特别是一到下午，喝一口不算太热的茶，肝子就会隐隐作痛。像菊花茶根本就不能碰，一喝立马肚子就痛，很长一段时间好不了。知道自己肠胃不好，去医院吃过好长一程的中药、西药，又是找专家、又是找名医，可这毛病始终不见好。
去医院的消化科，说是胃炎，给我开的是抗菌素氧氟沙星和雷尼替丁胶囊，吃后不见效果，又去看中医，吃了许多汤药，一开始还有点感觉，过后又没什么效果。
那阵子药吃了真是不少，还是不见好转，最后没办法，我自己就到药店去转悠，看着说明书，对着病症找那些中成药，买了一瓶“香砂六君丸”，吃了几天，症状居然好了。
从那时起，我开始