神经衰弱症状及治疗

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TUhjnbcbe - 2021/7/26 11:10:00
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奶奶今年70多岁了

失眠了整整10年

这10年里没睡过一晚好觉

身心疲惫几乎崩溃

像奶奶这样失眠的人很多

10点就入睡,躺到一两点钟都睡不着

脑袋里像在放电影

那些陈芝麻烂谷子的事

越想越清醒,丝毫无睡意

长久地失眠,内心备受煎熬

那种感觉像一把无形的软刀子

不分昼夜、隐隐作疼

导致内心狂乱的挣扎和疲惫

忍不住大发脾气、暴躁

精神专家则表示

每1次失眠相当于30分钟的生命损耗

状态超级差,工作效率低

整天犯困,如行尸走肉般一样

精神恍恍惚惚、记忆开始下降

黑眼圈加重,眼窝一点点深陷

皮肤松弛、长斑、干瘪

开始大把大把掉头发

失眠不仅仅是一个人的痛

而是一个整体的疾病

中华新闻网的数据显示

中国成年人的失眠率可达38.2%

90后的失眠更严重

《睡眠》杂志在年研究发现

每晚睡眠少于6小时的人

老化速度相当于衰老至4-7年

睡不好,人就变得衰老

中医上讲,女人失眠等于失血

男人失眠等于失精

一旦睡不好,心脏、脾胃都受影响

严重时会引发心脏、抑郁症

为了能好好睡上一觉

很多人用安眠药、镇静剂

这些药本质上都是是麻醉神经的

长期服用,会使神经损伤严重

记忆力衰退、忧郁症

严重的会导致老年痴呆症

想彻底根治失眠且无副作用

还是要从健康的中医调理

中医认为,失眠的根源在五脏不和

脾胃不和,则卧不安

心肾不交、肝血不足引起失眠

以下是失眠的几种原因

入睡慢、易被吵醒,则是肝郁气滞

整宿睡不着,肝火旺盛

时睡时醒来,则是脾胃失和

经常做梦,睡眠差,心血不足!

针对以上不同的失眠

小编翻阅重要古方、询问中医专家

发现了一款睡眠酸枣仁糕

添加酸枣仁、百合、桂圆、茯苓

*精、莲子、桑葚等补血疏肝的中药材

调理肠胃,降肝火、补气血

科学配比、高浓度添加

集信堂精心研制15年

药食同源,可以随身携带的零食

为了测试这款酸枣糕效果

小编专门买给常常失眠的闺蜜一盒

一盒15袋子,独立包装

吃完当天,她反应就有效果

平时入睡困难,晚上容易醒

吃了当天10点躺下,20分钟就睡着了

隔壁的噪音,都吵不醒她

一觉睡到大天亮,精神满满!

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中药配方科学配比

浓度高效果好

这款酸枣仁糕,采用药食同源配方

添加酸枣仁、莲子、百合、茯苓

桑葚、桂圆、山药等9种食材

帮助人体补足气血、调理内脏

从而达到改善睡眠目的

酸枣仁,被称为东方睡果

作为药食同源的食材

早在一千八百年前

医圣张仲景就用它来治疗失眠

张仲景在《金匮要略》中记载

用来改善虚劳虚烦,不得眠等症状

药圣李时珍,曾评价酸枣仁

”熟用,疗胆虚不得眠“

除了添加酸枣仁,还有百合

茯苓、莲子、桑葚

桂圆、山药、*精中药材成分

在古方改良的基础上

经过科学配比、高浓度提取

更适合现代人体质,符合饮食习惯

制作成一个个酸枣糕

软软糯糯的口感

咬上一口,清香不腻

细细品嚼中能尝到食材颗粒

还有一点淡淡的酸枣仁味

9种食材都能被慢慢消化

像是吃小零食一样,方便又营养

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寻遍大好河山

只为天然、绿色食材

这款酸枣仁糕

小小的一块,凝聚大大精华

为了寻找合适的中药材

我们穿越大半个中国,寻找最佳原料

其中的酸枣仁,来自河北邢台

这里是酸枣仁的主要产区

用于制作酸枣仁糕、百合糕的食材

必须是河北当地生产的

不同于我们平常见的大枣枣核

它表面紫红或紫褐色,平滑有光泽

它小而圆、核中仁微扁

有养肝、宁心、安神、敛汗功效

湖南龙山·百合被称为百合之乡

这里的百合个大、质优

将百合添加酸枣糕中

具有清心安神、滋阴润肺功效

大别山的茯苓,全国有名

北纬30度,得天独厚种植区

气候温和、土壤肥沃、松木资源丰富

非常适合茯苓的生长

温县的淮山药,甘温

入脾胃,有补中益气的作用

山药中以淮山药为佳

而温县是淮山药的最早产地

除了以上这几种食材

为了让口感更好

还精选了桑葚、茯苓、*精

桂圆等共9种名贵的中药材

经过科学比例调至而成

其中的茯苓、*精可宁心安神

可以有效调理神经衰弱

疏肝解郁降肝火

安心凝神快速入眠

随着年龄的增大,过了40岁

睡眠成为女性的头等大事

入睡困难、晚上经常睡不着

脑子嗡嗡的,像个发动机转不停

睡眠不好,身体更衰老

脸上松弛、长斑、各种皱纹增加

记性不好、脾气暴躁

大把大把掉头发,整个人老很多

中医上讲,肝火旺盛

所以烦躁不安,心神不宁

肝主疏泄、主情志

肝气郁结的人,容易焦虑生气

而市场上的安眠药,暂时镇定神经

无法从根本上解决失眠

肝火一直旺盛,肝郁气结

想从根本上改善睡眠

在中医上疏肝解郁、降肝火

这款酸枣仁糕,添加的酸枣仁

被称为镇静安眠丸

张仲景“虚劳不得眠,酸枣仁主之”

入心肝脏、安心神

酸枣仁糕,不仅降肝火

缓解失眠,还可以调节神经压力过大

酸枣仁,味酸、性平

具有滋养心肝、安神、敛汗作用

而酸枣仁味酸,味酸能收

可以将人体的肝血收拢体内

从而起到助眠的作用

相传唐太宗李世民

建立唐朝后,天天失眠休息不好

寻访无数名医,效果不好

后来一个民间医生给他配了一副药材

李世民每天吃饭、喝谁都放它

当天就能睡几个小时

喝了一两周后,睡眠大大改善

吃一个月后,睡眠好了

这款药材主要成分就是酸枣仁

这款小小的酸枣仁糕

入口微酸,口感特别软

每天带上两小袋

随时随地吃,无负担无压力

吃的当天,睡眠就好了

半个小时候,困意袭来!

躺在床上就睡,任谁叫都不醒

江苏Linda38岁

生完孩子二胎后,陷入了失眠

黑眼圈严重,气色难看

成了*脸婆,长痘痘,掉头发

对于像她这样睡眠差的人

一天吃3袋,躺下10分钟就睡着了

吃了一段时间后

隔壁的吵闹声、老公的呼噜声

统统都听不到了,一觉睡到天亮

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滋阴补血养血安神

一觉睡得更踏实

现代的年轻人,压力比较大

房贷、车贷、养娃

还要时刻面临工作被淘汰压力

精神紧张,陷入焦虑

平时工作忙,没时间思考

晚上躺在床上,忍不住胡思乱想

想得太多容易做梦

像是梦游一夜,身心格外疲惫

第二天醒来身心俱疲,脑袋昏昏的

一天、两天、……一直如此

俗话说,一觉闲眠百病消

气血不和寝难安

中医上认为这是气血在作怪

心血不足,主藏神,神安则眠安

如果经常劳心过度

损耗心血、就会导致心神不安

气血乃人体之根本

治疗失眠,补足气血是第一步

中医认为,桂圆肉性味甘平

入脾、心经,是滋补气血的上等药材

而这款酸枣仁糕中的桂圆

被称为“补血之王”

桂圆中含有的铁、钾元素

能促进血红蛋白的再生

治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠

再配合酸枣仁糕中的百合

补气养阴、宁心安神

《本草述》中,百合味甘微苦性微寒

是凉血轻热、滋阴润燥

滋补功效堪比人参

对于晚上精神比较兴奋的失眠族

睡前吃几个酸枣仁糕

入口酸甜,浓浓的桂圆香味

软糯有嚼劲,不含高糖

吃起来无压力

吃完后,亢奋的情绪逐渐平静下来

眼皮再也扛不住了

躺在床上,呼呼大睡

一觉到天亮,真是清醒又舒爽!

上海林女士,30岁行*助理

房贷、车贷压力大

精神紧绷、压力大,睡不好

平日依赖安眠药,副作用特别大

吃了酸枣仁糕,效果明显

原本经常多梦的她,现在能睡得踏实

每天能睡7个小时,精神也好

脑子反应更快了,工作效率更高

健脾养胃生津润燥

一觉睡到大天亮

到了一定年纪,脾胃特别差劲

平日不忌嘴,吃辛辣、油腻的食物

导致脾胃不调,排便困难

睡前肠胃里翻江倒海

睡到半夜,口干舌燥

喝完水就要上厕所

排便很困难,感觉特别痛

一晚上翻来覆去,眼睁睁看天亮!

在中医认为,脾胃是「后天之本」

脾胃虚胃不和,则卧不安

脾胃失调,睡眠就不好

经常半夜醒来,再也无法入睡

口干舌燥、内心灼热

拯救失眠,首先要调理脾胃

这款酸枣仁糕中的桑葚、茯苓、桂圆

都是健脾养胃的名贵药材

中医认为,桑葚味甘性寒

人心肝、肾经,有滋阴补血作用

桑葚入药,始载于唐朝的《唐本草》

桂圆,最早始于《神农本草经》

桑葚和桂圆两者配合

有补益心脾、养血安神功效

更有茯苓的强势助攻!

茯苓味甘、淡,性平

入药有健脾祛湿、安神助眠功效

《神农经》中把茯苓列为上品

谓其“久服安*养神,不饥延年”

古人常用茯苓调理脾胃、助眠安神

传说苏轼的弟弟苏辙(唐宋八大家之一)

年少体弱多病、睡眠不好

后来吃了郎中抓的药方,含有茯苓

经过一个月的悉心调理

脾胃好了,饮食正常了

每天睡得更加踏实,精神更好

读书更用功,作诗也不逊色苏轼

办公室运营同事小梅,经常加班

工作太晚了,就睡不着

白天上班没精神,像是霜打的茄子

工作屡屡失误,很是痛苦!

上周吃了这款酸枣仁糕

她说当天,就能入睡几个小时

一连吃了几次,一晚上能睡7个小时

吃完后睡意就慢慢袭来

倒头就睡,一觉睡到大天亮!

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生产严苛层层把关

有质量检测可以放心食用

这款酸枣仁糕,所选的原料

要经过12道工艺

采用破壁技术打磨

保留原本食材的营养

在进行低温烘培,手工制作

才能做成一颗颗营养口感

的酸枣仁百合糕

从原材料采购、到入库检测

每种食材要经过

十几遍的清洗、分拣

再到加工熟化、做成成品

每道工序都十分严谨

一丝不苟、丝毫不马虎

保证每一块酸枣仁糕的品质

酸枣仁百合糕可以开袋即食

小小的一个,干净卫生

携带方便,随时随地可以来一个

轻轻撕开一个小袋子

就可以看到精致的酸枣仁糕

那再受伤微软的触感

让人忍不住想直接咬上去

层层把关,严格检验

带给你们的是营养的好产品

可放心购买!

除了自然食材外,不加增味剂

为了让食材口感更好

用低聚果糖代替普通蔗糖

即使是糖尿病人,也能健康享用!

睡前吃一两袋

倒头就睡一觉到天亮

对于一些失眠*,睡前最难熬

左躺、右躺、平躺都睡不着

内心无比煎熬

还好有这款酸枣仁糕

睡前半个小时,吃两袋

顿感觉睡意袭来,不停地打哈欠

不一会儿困得不行了

沾床就睡,一觉睡到大天亮

午睡前吃一袋

午觉睡得香工作更有精神

白天工作时间长,压力大

趁着中午休息一会儿

午休睡不着,下午没精神工作

睡前吃几袋酸枣仁糕

一口酸甜软糯口感,像在吃糖果

吃完特别困,忍不住睡半个小时

醒来后精神焕发、脑袋清醒

工作起来更有效率

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翻来覆去睡不着时

吃一袋平稳情绪快速入睡

很多人忙碌一天后

躺在床上后,喜欢想事情

头脑无比清醒,翻来覆去睡不着

情绪很暴躁,非常不舒服

这时吃上一袋酸枣仁糕

不到半个小时,就感觉困得扛不住

便倒头就睡,真是一觉到天亮

宠物狗狗叫都不醒!

几十元就能吃半个月

价格也不贵

小编给家人都备了4盒

之前第一批收到货的粉丝

都说睡眠好了

这款酸枣仁糕

集酸枣仁、百合、淮山药

茯苓、桑葚等食材于一身

全方位补足气血、调理心脏脾胃

彻底解决失眠!

每天仅需2-3块

睡前吃两个,好梦一整夜

中午饥饿了,吃个饱腹

午休更香,精神非常棒!

集信堂酸枣仁糕

为回馈广大疗愈粉丝

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